Super Slim e outros suplementos que te ajudam a perder peso

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Enquanto a perda de peso produtos compõem um dos maiores mercados em crescimento no mundo, a maioria das reclamações dos fabricantes. Veja nesse post as principais alimentos e suplementos que você deve buscar caso esteja com interesse em perder peso.

A partir de guaraná para o chá verde, aqui, ele revela que vale a pena um tiro, e que são um desperdício de dinheiro.

Enquanto a lista de over-the-counter de dieta e de suplementos para perda de peso é exaustiva, não há indícios de que eles funcionam, de acordo com o Dr. Nick Fuller. Ele também fala que o Super Slim X funciona




GUARANÁ

O guaraná é de alta de cafeína e derivados a partir de sementes de um Sul-Americano árvore.
Um curto-prazo, duplo-cego, randomizado e controlado de estudo - o padrão-ouro de ensaios, onde o tratamento é testado em relação a um placebo foi realizado ao longo de oito semanas.

Ele mostrou uma combinação de ervas de guaraná e o Ma Huang, medicina Chinesa feita a partir da Ephedra sinica planta, parece ser eficaz para perda de peso e perda de gordura.
Aqueles que, tendo perdido 4 kg (8.8 lbs), em comparação com aqueles que tomaram um placebo, que perdeu apenas 0,8 kg (1.8 kg).

No entanto, apesar de ser comprovada como eficaz para o curto prazo perda de peso, pode não ser seguro.

Em 2004, a Administração de Alimentos e medicamentos proibidos ephedra. Desde então, o suplemento continua a ser vendidos, mas sem o seu princípio ativo.

Em vez disso, os produtos são vendidos com efedrina extrato, o qual não tem o potente ingrediente pensado para causar a perda de peso.

Para slimmers' desânimo, guaraná sozinho, sem o acompanhamento de ephedra - não é comprovada para desencadear a perda de peso.

Açaí bagas são repletos de vitaminas, minerais e antioxidantes. No entanto, não há nenhuma evidência de que perda de peso, o Dr. Fuller disse:

Açaí bagas são repletos de vitaminas, minerais e antioxidantes. No entanto, não há nenhuma evidência de que perda de peso, o Dr. Fuller disse:

AÇAÍ

Açaí é um fruto, que, como muitos outros frutos é cheio de vitaminas, minerais e antioxidantes.
No entanto, não há nenhuma evidência de que ele pode ajudar as pessoas galpão de qualquer peso.

ALOE VERA 

Aloe vera é uma planta que tem sido usada durante séculos, tradicionalmente, para feridas e queimaduras.

Ele tem propriedades laxantes e em altas doses pode causar efeitos colaterais graves. Os fabricantes muitas vezes tout seu uso como um tratamento de perda de peso.

Houve apenas um "padrão de ouro" estudo humano sobre a planta.
Inicialmente, os pesquisadores viram uma diferença significativa na perda de peso entre aqueles que participam de Aloe vera e aqueles que tomam um placebo, de grupo, com o Aloe vera grupo de perder visivelmente mais.



Um estudo mostrou Aloe vera fez causar perda de peso, mas não o suficiente para ser significativa para médicos

Mas no final das oito semanas do estudo, a perda de peso alcançada pelo Aloe vera grupo, não foi significante o suficiente para ser significativo para os médicos.

queles que tomam a planta perdeu 0,4 kg (0,9 kg) de peso, enquanto que aqueles que tomaram o placebo ganharam 0.2 kg (0.4 kg).

A CAFEÍNA 

A cafeína é encontrada nas folhas e frutos de plantas específicas.

Ele é um estimulante, e o consumo excessivo pode causar curto-prazo, aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca.

A cafeína aumenta a quantidade de energia que queima em repouso.
Também aumenta os ácidos graxos de volume de negócios, a conversão de gordura armazenada no corpo, quando estamos de comer calorias em excesso, em energia, que ele pode usar.

Mas a maioria dos ácidos graxos, que foram liberados em seguida, são convertidos de volta para a sua forma de armazenamento - ou seja, de volta para o bingo asas e os punhos do amor.

Isso significa significativa perda de peso não é alcançado.
Infelizmente, estudos em humanos oferecem pouca evidência de que a cafeína por si só sida perda de peso significativa.

Ginseng

Como com muitos outros produtos de emagrecimento, tem demonstrado potencial como uma forma eficaz de gatilho para perda de peso em animais, mas ainda não foi comprovada para trabalhar em seres humanos.Ele está sendo investigado em um duplo-cego, randomizado e controlado de avaliação - o 'padrão-ouro' julgamento - na Universidade de Sydney.