10 mandamentos dos cabelos cacheados

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Os produtos são essenciais para se alcançar a bonita e um cabelo saudável, mas sozinhos eles não vão serviço de saúde geral de seus cachos. Existem outros fatores que desempenham um papel importante em ter um cabelo saudável. Eu gosto de lhes chamar os 10 mandamentos dos cabelos cacheados.


1. Alimentação saudável

É importante cuidar do nosso interior, assim como o externo. O direito a alimentos e a água são fundamentais para incentivar o crescimento do cabelo e manter naturalmente hidratado o cabelo. Estes 10 poder alimentos são ricos em minerais, fibras e vitaminas; adicionando-os na minha dieta apoiou a minha crescimento do cabelo.

2. Dormir em uma fronha de seda ou cetim

A fim de evitar que seus cachos de esteiras à noite, usando uma fronha de seda ou cetim irá auxiliar na redução do frizz. Isso está em consonância com a não tocar o meu cabelo o máximo que eu puder. O menos perturbado cachos são, mais tempo eles permanecem intactos.

3. Desembaraçar com os dedos para proteger seus cachos

Dedo de desembaraçar, tem várias vantagens quando se cuidar de cachos. Isso me ajuda a sentir os emaranhados e evitar todos os puxa que vem junto quando se usa um pente, evitando, assim, perda de cabelo e ruptura. Além disso, minha onda padrão permanece intacto. Embora, definitivamente, não é o único caminho para desembaraçar o cabelo; grande dentada pentes são igualmente eficazes.

4. Eliminar ou limitar o uso de calor no cabelo

O calor excessivo é mais provável danificar o seu padrão de onda e extrair a umidade do cabelo. Existem várias maneiras de restaurar seus cachos ao seu estado natural. A maior parte do tempo, no entanto, requer a cortar os cabelos danificados (big chop) para dar espaço a um novo crescimento. Reparação de cachos de dano de calor é uma viagem longa, portanto, a menor de calor possível, melhor. Veja mais dicas para cabelos cacheados em http://cacheados.net

5. Fazer penteados com o cabelo molhado

A fim de obter todos os benefícios dos produtos para o cabelo, aplicando-os em imersão, o cabelo molhado é recomendado. O cabelo molhado profundamente saturados de produtos, o que permite que os cachos para formar sem frizz em seu padrão natural.

6. Usar somente toalha de microfibra para secar

Da mesma forma como um cetim de seda, fronha, toalha do microfiber, provoca menos atrito e emaranhados que significa a menor quebra. Eles também absorvem água muito mais rápido do que o típico toalhas de pano de terry. Isso reduz o tempo de secagem e ajuda seus cachos reter a umidade.

7. Ler os ingredientes no rótulo

É importante estar cauteloso dos elementos que estão sendo colocados no seu cabelo encaracolado, você também deve prestar atenção ao que se passa em nosso corpo. Por isso, ler os rótulos dos ingredientes em todos os seus produtos antes de comprar e utilizar. Eu, pessoalmente, evitar o uso de produtos com os seguintes ingredientes:
  • sulfatos
  • parabens
  • ftalatos
  • parafina
  • propileno glicol
  • óleo mineral
  • fragrância sintética
  • sintético de cor
  • DEA
  • ingredientes de origem animal (ou animais de teste)
  • petróleo
O melhor é optar por produtos que contenham água como um dos seus cinco principais ingredientes como realmente é o melhor hidratante do que o bom e velho' H2O.

8. Menos shampoo e mais co-wash

Lavar com muita frequência tiras de cabelo de sua umidade natural e pode levar à perda de cabelo e ruptura. É melhor esclarecer 1-2 vezes por mês, e co-wash, entre. Que permite cachos para obter condicionado e muito mais, e reduzir a produção de óleo no couro cabeludo (semelhante a produzir mais óleo, quando sobre-lavar o rosto).

9. Condicionar profundamente

Além de lavagem com menos frequência, condicionamento profundo, é um importante passo para a obtenção completo, gerenciável e devidamente hidratada cabelo. Diário condicionado é feito com co-lavagem, mas de condicionamento profundo é necessário, uma vez por mês para adicionar necessário o fortalecimento de proteína para seus cachos. Isso ajuda o cabelo a ser menos propenso a quebra e manter o comprimento.

10. Amarás o teu cabelo não importa o quê

Por último, mas não menos importante—o amor-próprio. Há muita pressão da mídia para seguir os passos do que é considerado belo ou aceitável, mas não digam respeito com as opiniões dos outros, permitiu-me chegar a um ponto ideal de auto-amor e aceitação. O cabelo natural viagem é longo, mas apreciando cada momento de transição para restaurado permite o crescimento pessoal e o cabelo sábio.

Dicas de negociação salarial

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Estes dois métodos de oferecer uma excelente estrutura para negociar o seu salário, mas todos nós sabemos que há mais no processo do que simplesmente esperando que o outro lado para ir primeiro. Aqui estão algumas das melhores dicas de negociação eu recolhi durante uma década escrevendo sobre dinheiro: Ser corajoso. O maior erro que você pode cometer é não negociar.



Não dê desculpas—"A economia é terrível", "eu tenho sorte de ter esta oferta", "eu prefiro ter um canal de raiz"—e não se preocupe em ser rejeitado. A coragem de negociar é especialmente importante para as mulheres—os homens são de quatro a oito vezes mais chances de negociar o valor do salário mínimo. A maioria das empresas está disposto a negociar o salário, mas a maioria dos funcionários nunca dar-lhe um ir.

Estar preparado. A investigação de um salário justo. Descubra o quanto você quer, mas pedir um pouco mais para deixar espaço para o compromisso. Prática de negociar o seu salário. Sentar-se com alguém de confiança e interpretar a experiência. Registre-se para que você possa encontrar seus defeitos. Quanto mais você praticar, mais você vai se sentir confortável durante a entrevista.

Ficar em silêncio. Durante a negociação do salário, muitas vezes é melhor deixar o outro lado fazer a falar. Usando o Método, quando você receber uma oferta – não importa o que ele é – siga a oferta com "abalou", um longo período de silêncio. Você Pode Negociar Qualquer coisa escreve," Estranhamente, o silêncio, o que provavelmente é mais fácil de transportar, pode ser tão eficaz como lágrimas, raiva e agressão." O silêncio é de ouro.

Ser persistente. Em muitos casos, o empregador irá rejeitar o seu primeiro pedido de uma oferta maior. Não deixe que isso o impeça. Empurre suavemente, justificando a sua proposta de salário. Explicar como a empresa vai se beneficiar do investimento.

Ser paciente. Quanto mais fundo você entrar no processo, mais comprometidos com a empresa a contratar você. Não mencionar a sua renda atual ou a sua expectativa de salário, nem mesmo o trabalho de aplicação. Se você fizer isso, você fornecer uma âncora para a negociação, e que só pode ferir você. O empregador a fazer a primeira menção a dinheiro.

Ser flexível. Se a empresa não forneceu salário, negociar outra forma de compensação. Pedir coisas, como uma semana extra de férias, um escritório privado, ou um horário flexível. (Talvez você pode trabalhar de quatro a dez horas por dia em vez de carro para o escritório, cinco dias por semana!) Outras possíveis vantagens incluem passa o trânsito, educação de reembolso, o melhor seguro de saúde, prêmios de desempenho, ou permissão para levar o seu cão para o trabalho.