Como limpar mamadeiras

Como limpar mamadeira


Limpeza de mamadeiras pode parecer uma tarefa simples, mas nem todos os pais sabem como fazer isto. Garrafas usadas para alimentar o seu filho não pode ser limpo a maneira como você limpa os seus outros pratos porque seu bebê não tem um sistema imunológico totalmente desenvolvido. Os bebês são mais suscetíveis a bactérias do que os adultos, de modo que você precisa para aprender como limpar mamadeiras corretamente para que eles não sejam expostos a bactérias que poderia torná-los doentes.

Como limpar mamadeiras

A Academia Americana de Pediatria recomenda que você garrafas de lavagem com água quente e sabão após cada alimentação e certifique-se de que estão completamente secos antes de usá-los novamente. Isso ajuda a livrar o frasco de qualquer bactéria que pudesse crescer em uma sobra de leite. Aqui são métodos sobre como limpar mamadeiras.

Fazer os preparativos

Lavar garrafas não é o mesmo que lavar pratos. Você não quer sair de leite por trás ou de lavar as garrafas de água que contém cloro;você deve garantir que não existem contaminantes ou bactérias deixado para trás. Sempre use uma escova para lavagem de garrafas com a mão não-água clorada com o prato especial de líquido que pode ser usado para bebês ou sabonetes que são projetados para evitar deixar o resíduo do sabão para trás.

Veja também: Benefícios do sexo durante a gravidez

Lavar após cada alimentação

Você vai precisar para limpar cuidadosamente as garrafas; você também deve lave-os após cada utilização para evitar velho leite ou sujeira se acumule no interior da garrafa. Lavar o frasco com água quente para obter o máximo efeito.

Levar a garrafa para além

Cada marca de garrafa terá o seu próprio projeto e ser feito de diferentes partes. Ter todos estes distante, assim você pode lavar a cada um deles separadamente.

Mergulhe em água quente e sabão

O frasco e todos os seus anexos devem ser colocados de molho em uma pia cheia de água quente e tem algumas gotas de sabão do prato antes de começar a limpá-los cuidadosamente

Use uma Escova de Garrafa

Uma escova de garrafa vai deixar você ficar dentro da garrafa, para que você possa limpá-lo completamente. O pincel não deve ser usado para limpar qualquer coisa, mas as garrafas para o seu filho.

Limpe o mamilo

Um bocal de escova pode ser usada para lavar os mamilos e mamilo buracos. Squeeze quente e sabão, água através do mamilo para liberar qualquer leite que pode ser preso aqui.

Enxaguar e secar

Lave todos os utensílios após a lavagem para remover todos os vestígios de sabão. Colocar os frascos em uma área onde eles podem começar a abundância de ar, como ele seca para reduzir o risco de bolor ou fungo que cresce. Coloque as garrafas e seus acessórios em um escorredor de prato usando higienizado, pinças e lavar as mãos, por 20 segundos, usando quente e água com sabão antes de tocar nas garrafas ou alimentar o seu bebé.

Confira mais em: http://www.mae.blog.br/mamae-sarada/

Fontes de Energia Renováveis: conheça as principais

Em meio as discussões sobre aquecimento global, escassez de água doce e poluição terrestre, eis que surge um tema bastante importante para continuar mantendo o planeta Terra um local habitável: as fontes de energia renováveis.

Diferente das fontes de energia não renováveis como os combustíveis fósseis, as fontes de energia renováveis são aquelas utilizadas ao longo do tempo sem que se tenha a possibilidade de seu esgotamento como a energia eólica, solar entre outras que você vai conhecer agora.

Fontes de energia renováveis

Energia Eólica

A energia eólica é uma das melhores fontes de energiarenováveis, afinal de contas muito dificilmente os ventos da Terra acabarão. Mas, mesmo com esse tipo de produção de energia se tem um problema: a geração de mais energia depende do lugar de construção do parque eólico e da época do ano. E infelizmente, construir um parque para produção de energia por meio dos ventos ainda é muito caro.

Energia Solar

Uma das grandes favoritas para se utilizar no lugar das usinas hidrelétricas e termelétricas é a energia solar. Como o seu próprio nome sugere, essa energia é produzida por meio da captura dos raios solares. 

Hoje em dia, ela é bastante utilizada para gerar energia elétrica e para aquecer água.

Um outro ponto favorável à energia solar é o espaço utilizado. Para sua produção não é necessária a criação de grandes parques para captura da matéria prima como as usinas hidrelétricas e eólica. Tanto é, que hoje em dia é muito comum vermos os painéis solares implantados nos telhados das próprias residências. 

Além disso, a energia produzida por meio dos raios solares não emite gases poluentes que contribuem para o aquecimento global como o dióxido de enxofre, óxidos de nitrogênio e o dióxido de carbono.

Energia Maremotriz

Ela utilizada o movimentos das ondas marítimas para a produção de energia elétrica. Por vezes, o sistema utilizado pode ser confundido com o de uma usina hidrelétrica. Algumas barragens são construídas próximas ao mar para a captação de água durante a alta da maré. Logo após a baixa da maré a água é liberada passando por uma turbina gerando, assim, energia elétrica.

Infelizmente seus custos de instalação ainda são altos e para que o processo de produção dê certo, é necessário amplitudes de marés superiores a 6 metros de altura, o que restringe a quantidade de usinas aptas a serem criadas. Além disso, a construção da usina pode acarretar alguns impactos ambientais.

Energia Hidrelétrica

É uma das mais utilizadas nos dias de hoje. Apesar de suas usinas trazerem grandes prejuízos ao meio ambiente como os desvio de rios e as inundações de áreas naturais ela é menos poluente do que as usinas de geração de energia Termelétrica. Ela utiliza-se do movimento das águas dos rios para transformar a energia hidráulica e cinética em eletricidade.

Energia geotérmica

É aquela em que o calor interno da Terra é utilizado para gerar energia. Em casos em que esse calor se manifesta em áreas próximas à superfície, as elevadas temperaturas do subsolo são utilizadas para a produção de eletricidade.

Energia da biomassa

A energia por biomassa é a queima de toda e qualquer matéria orgânica não fóssil, diferente das usadas na Termelétricas. Sua importância está no aproveitamento de materiais que seriam descartados, como restos agrícolas e também na possibilidade de cultivo.



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5 dicas do gmail que todos devem saber

Gmail dicas


Na semana passada, a Internet foi agitada com a notícia de que o Gmail é incrivelmente útil cancelar envio". Desculpe, quebrá-lo para você, mas que o "novo" recurso tem sido em torno desde, pelo menos, 2010. A reação foi tão positiva, porém, ocorreu-me que provavelmente existem muito mais coisas boas do Gmail tem escondido você pode não estar ciente de.

Aqui estão cinco características que eu uso o tempo todo que me ajudaram a economizar tempo e fazer-me mais eficiente. Alguns estão escondidos no Gmail Labs página. Este é o lugar onde você vai encontrar produtos que o Gmail está trabalhando no momento. Na verdade, o Gmail chama de "um teste para recursos experimentais que ainda não estão prontos para ser usados." Em qualquer caso, é carregado com lotes de características úteis, e eu vou compartilhar algumas com vocês.

Anular Enviar

Vamos começar com a desfazer recurso de envio. Você terá primeiro de activar esta opção no Gmail Labs. Para chegar lá, clique no ícone de engrenagem no canto superior direito da sua tela. Clique em definições e, em seguida, clique em Labs. Role para baixo até ver "anular enviado" e clique em "ativar".

Agora, se seus dedos estão trabalhando mais rápido do que o seu cérebro e você disparou um e-mail muito cedo, clique em desfazer enviar no topo da tela, ao lado de onde diz-lhe sua mensagem foi enviada.

Respostas Predeterminadas

Aqui está outro recurso que você pode economizar muito tempo e esforço. Quantas vezes você digitou a mesma resposta? Talvez seja direções para o seu escritório ou talvez instruções para o envio de alguma coisa. Você está cansado de escrever a mesma coisa; vai habilitar esse recurso em Labs de agora.

Para criar uma nova resposta enlatada abrir um e-mail e digite o texto que você deseja salvar como sua responta. Clique na seta de lista pendente junto ao ícone da lixeira no canto inferior direito e clique em " nova resposta enlatada.' O nome de sua responta com algo como direções ou endereço.
Agora, em um e-mail projeto, clique no menu suspenso novo e descobrir o que é chamado de resposta que você salvou. Clique nele e ele aparece em seu e-mail. Você pode criar e salvar um número de diferentes respostas predeterminadas.

O que é realmente legal sobre as respostas predeterminadas é que você pode criar um filtro de modo a que, quando chega uma mensagem a partir de uma determinada pessoa ou com determinadas palavras-chave, você pode enviar um ficheiro automatizado de pré-escrita responta.

Calendários Compartilhados

Activar um calendário compartilhado pode ser confuso para configurar, mas vale totalmente a pena quando você é capaz de ver os compromissos e datas de pessoas que trabalham com você, ou talvez um membro da família.

Você pode compartilhar o seu calendário, tornando-a pública, ou que, partilhando-o com usuários específicos. Para compartilhar com uma pessoa específica, clique na seta suspensa na sua página de calendário e selecione" compartilhar esta agenda.' Introduza o endereço de e-mail da pessoa a quem você está compartilhando.

Eles vão receber um e-mail convidando-o para ver sua agenda e ele vai aparecer no "outras agendas" da seção, no canto inferior esquerdo da página.

Unbundle Conversas

O Gmail tipos de e-mails em conversas, algo que chama de mensagem de rosqueamento. Isto permite-lhe ver todas as respostas de um e-mail juntamente com a mensagem original. Algumas pessoas adoram isso, mas outros absolutamente odiá-lo.

A boa notícia é que você pode desagregar o seu e-mail e desativar a exibição de conversa. Na página configurações principais olhar para a conversa opção de modo de exibição e selecione a opção para desligá-lo.

Botão Restaurar Etiquetas

Você já reparou no novo Gmail as opções na parte superior da sua caixa de entrada foram alterados para ícones? Agora, você tem que passe o mouse por cima de cada um para descobrir qual é o spam, que é excluir, e que permite que você arquive seus e-mails.

Para alterar estas voltar ao texto, vá para Configurações > Geral > Botão de Rótulos. Lá você pode escolher entre os ícones e texto. Sempre que você fizer uma alteração nas configurações de sempre lembre-se de rolar para baixo para a parte inferior da página e clique em "salvar".

Veja mais dicas em: http://entrarnomeuface.net/gmail-com-br

Roupas para a Balada: Dicas para homens



Escolher roupas para a balada pode ser uma tarefa difícil, para os homens. É necessário ajustar o visual ao local da festa, o horário e o estilo proposto no local.

Além disso, as roupas para a balada ainda exigem uma série de cuidados: elas provavelmente sofrerão com bebida derrubada e, talvez, pedaços do lanche feito após a balada. Algumas vezes, dependendo da sorte, elas ainda podem acabar no chão de algum quarto desconhecido.

Mas, afinal, como escolher roupas para a balada sem errar na dose? Confira as dicas para preocupar-se mais com a diversão do que com o que está vestindo:

Não leve tão a sério

As roupas para a balada podem parecer algo muito sério e preocupante, mas há algo que você deve ter em mente. Elas são as roupas usadas para um momento de diversão, e esforçar-se demais é um erro tão grande quanto estar mal vestido.

Se você utilizar suas melhores roupas para a balada, a maior chance é que você suje suas melhores roupas. Se isso for preocupar você e impedir a diversão em algum nível, talvez não seja a roupa ideal para a noite.

Adapte-se ao ambiente

Antes de escolher as roupas para a balada, você deve refletir sobre o tipo de local que irá frequentar. Nesta situação, o preço do ingresso, o tipo de bebida e, até mesmo, a fama da banda contam para escolher o visual correto.

Há locais onde não há nenhum problema frequentar de chinelos e bermuda. Outros, no entanto, provavelmente negarão sua entrada, se você não estiver utilizando ao menos uma camisa. É verdade que estas escolhas do local são bastante ofensivas, mas este tipo de situação provavelmente não é o momento para tentar argumentar.

Procure estar de acordo com o esperado em cada local. Vista-se de forma mais casual em bares e locais feitos para o encontro descompromissado entre amigos, e prefira algo um pouco mais formal quando tratar-se de um evento caro, onde um blazer é quase obrigatório. Isso garantirá que você nunca esteja fora do esperado. Outra dica é manter os cabelos sempre cortados e bem cuidados.

Não tenha medo de cores discretas

Em um local onde todo mundo busca destacar-se, cores discretas são sinal de confiança. Esta característica, por si só, pode acabar sendo o seu maior destaque em uma noite de festas.

Além de serem cores clássicas e estilosas que demonstram auto confiança, são cores quase imunes a acidentes. Isso quer dizer que se um amigo derrubar a bebida em sua calça, não parecerá um acidente de banheiro. Sozinha, esta característica oferece alguns pontos às cores neutras.

Foque no básico

A simplicidade bem pensada é a forma mais elegante de sofisticação. Esta máxima da moda também funciona a favor da praticidade.

Se você não acredita no poder desta regra, pense o seguinte: fotos em preto e branco ainda são ótimas atualmente. Isto ocorre em função da valorização natural daquilo que consideramos nostálgicos. Há peças que nunca saem de moda, sendo ótimas opções de forma constante. Aposta nelas, e isso jamais será uma má escolha.

Acredite ou não, um bom par de jeans e uma camiseta branca combinada com jaqueta ou blazer escuros sempre funcionam. Se você prefere um estilo um pouco mais formal, uma calça neutra com uma polo mais escura também funciona bem para a maioria das ocasiões noturnas.

Aproximar-se dos clássicos é uma forma barata de manter um bom estilo visual sem parecer excessivamente esforçado para agradar. Além disso, este estilo é uma escolha que varia entre opções caras e baratas que podem ser utilizadas no cotidiano.

Muitas vezes, as boas peças clássicas já estão em seu guarda-roupas, e podem ser incorporadas a roupas profissionais sem problemas.

6 dicas caseiras para se livrar de rugas na testa

Rugas na testa

O sulco linhas não são mais velhice sintomas. Stress e exaustão estão dando à luz indesejados, além de linhas de controle. Eles podem ser apenas os sinais de seus passivos e de responsabilidades crescentes. De notar os primeiros sinais de envelhecimento, pode não ser agradável para você, se você não está preparado para as linhas. As Chances são altas que você estava procurando algumas domicílio remédios naturais para apagar as linhas da face. Você ficaria feliz em saber que você pode fazer o mesmo em casa facilmente sem afetar a sua pele. Vamos explorar algumas das mais acontecendo técnicas de remoção de rugas da testa.

Como se Livrar de Rugas da Testa Facilmente em Casa:

A reparação do sulco linhas é possível sem optar por um tratamento de botox, que pode não ser adequado para todos. As rugas na testa pode parecer imóvel no início, mas você pode lutar contra eles com o tempo e a paciência. Aqui estão algumas dicas simples para você que certamente vir a calhar quando você está procurando por meios naturais para remover rugas.

1. Um vigoroso estilo de vida:

Você está confiante de que você está levando a certo tipo de estilo de vida? Fazer você comer saudável? Você dorme em tempo? Você se sente exausto no fim do dia? Fazer pequenas coisas em torno de você fazer você se irritou? As respostas a estas perguntas são suficientes para explicar para você o que você não pode ser líder de um ideal de estilo de vida. No início da década de 40, você deve seriamente trazer algumas boas mudanças em sua dieta diária e sala de ordem. Confuso, como conseguir isso? Adicionar a abundância de vegetais verdes e de antioxidantes em sua dieta gráfico. Trabalhar fora ou em pé durante pelo menos meia hora por dia. Tente isso por um mês em um trecho. Você certamente iria notar a diferença em seu rosto automaticamente.

2. Azeite de óleo de massagem:

Agora, vamos entrar para a active soluções que você pode optar por remover as rugas da sua testa. Pegar azeite de oliva extra virgem para esta finalidade. Você só precisa de algumas gotas regularmente para essa finalidade. Massagear a área em torno de rugas, o suavemente quente com azeite de baixo para cima de movimento por dez minutos. Para resultados ainda melhores, você pode adicionar algumas gotas de óleo de coco. Azeite juntamente com o óleo de coco é um excelente hidratante que hidrata a pele de forma eficaz.

3. As frutas cítricas massagem:

Frutas cítricas como laranja e limão são ricos em Vitamina C e e, que são essenciais para a saúde da pele. As frutas cítricas são excelentes para manter a suavidade da pele. Além da polpa dos frutos, as peles são igualmente benéficos. Você pode tentar citrinos packs para o enrugado áreas e para longo tempo de alívio de cravos.

4. Casa de massagem facial:

Livre de produtos químicos, casa de massagens faciais são bastante úteis para a remoção de rugas da testa. Ao fazer o cara pack, você deve adicionar todos os animais que estão hidratante e rejuvenescedor para a pele. Depois de aplicar o pacote sobre a pele, não movimentar os músculos do rosto. Movendo os músculos do rosto, enquanto a face pack é poderia ser muito prejudicial para a testa linhas.

5. Óleo de linhaça:

O óleo de linhaça é a melhor forma temporária fora para rugas da testa. Você ficaria surpreso ao ver as linhas de desaparecer, se você consumir 2 ou 3 colheres de sopa de óleo de linhaça regularmente por uma quinzena. Como alternativa, você pode experimentar o óleo de rícino, da mesma forma, uma diferença imediata nas linhas.

6. Gel de Aloe Vera com clara de ovo:

Tanto Aloe Vera e clara de ovo são fontes ricas de Vitamina E, que é conhecida como a juventude vitamina. Faça uma combinação colar com estes dois ingredientes e aplicar o colar suavemente em sua testa. Mantenha o colar para a quinze minutos e lave com água morna para obter melhores resultados.

Espero que você encontrou essas dicas sobre como remover rugas da testa útil. Deixe-nos um comentário abaixo.

Quer dormir bem? Conheça a Melatonina!

Dormir: para muitos é um prazer, para outros é uma grande perda de tempo. Mas uma coisa é fato, dormir é tão essencial quanto respirar e todos nós precisamos. Entretanto ter boas noites de sono pode se tornar um problema quando por algum problema nosso corpo não produz a quantidade certa de melatonina, o hormônio do sono. Mas graças a ciência, agora você pode abastecerseu corpo com estoques de Melatonina.

Apesar de muitas pessoas considerarem o sono com uma perda de tempo, ele é extremamente essencial para o funcionamento perfeito do corpo. Por meio dele, nosso corpo "descansa" e recupera a energia perdida durante o dia.

O que é a melatonina

A melatonina é uma substância naturalmente produzida pelo nosso corpo, mas que se por algum motivo sua fabricação estiver comprometida, é normal não sentirmos sono. O que pode ser um grande problema para o funcionamento correto do corpo. Afinal de contas, até mesmo o sistema imunológico fica comprometido.

O sono

Essa substância começa a ser produzida cerca de duas horas antes do horário que você costuma dormir. E geralmente, para que sua produção possa se dar de forma normal, devemos estar em ambientes com ausência de luz, som ou qualquer outro agente que possa atrapalhar o sono. Após começar a ser produzida, ela é difundida através do sangue para todo o organismo. Veja no link a seguir dicas para dormir rapido: http://insonia.club/como-dormir-rapido/

Outras funções

Sua principal função e a mais conhecida está relacionada ao sono, mas recentemente, cientistas descobriram outras funções desse super hormônio.
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Antioxidante - Entre essas outras funções, a melatonina impede que as células sofram com o estresse oxidativo.
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Combate a obesidade – Estudos comprovaram que a melatonina também reduz o apetito e consequentemente o pese corporal.
·       Câncer - Um outro estudo italiano comprou que a substância ajuda a combater o crescimento de tumores, impedindo que o surgimento de novos vasos sanguíneos alimentem as células tumorais.
·       Enxaqueca – dessa vez, o estudo foi realizado no Brasil e ficou comprovado que o hormônio é capaz de diminuir as crises de enxaqueca.
·       Alzheimer – o estudo foi feito em animais e pôde concluir que a melatonina ajuda a retardar o avanço dessa doença.
·       Diabetes – no Brasil há uma pesquisa em andamento onde está sendo possível comprovar que grandes quantidades do hormônio também é capaz de combater a diabetes.

Suplementação

Quando o corpo produz pouca melatonina, o funcionamento do organismo fica praticamente todo comprometido. Por isso, muitas pessoas resolvem tomar suplementos de melatonina. Apesar de todos os benefícios, esse hormônio também possui efeitos colaterais como tontura, diminuição da libido, aumento das mamas nos homens e depressão. Por isso, para suplementar suas noites desono com esse hormônio é necessário que antes um médico seja consultado, verificando se realmente há necessidade.